Journée d’échange Régionale d’ETHNA -
14 septembre de 9H30 à 17H00
AFNP
Association française contre les neuropathies périphériques
Présentation
L’AFNP a pour objet de porter la voix des malades, d’accompagner les malades dans leur parcours de soins, contribuer à la mise en œuvre des programmes d’éducation thérapeutique du patient.
Pratique d’INM : Méditation de Pleine Conscience
Beaucoup de pathologies, et notamment les maladies rares neuromusculaires, induisent anxiété et douleurs. Leur impact sur le quotidien des patients est important. Encore trop peu de centre de références des maladies neuromusculaires proposent des approches complémentaires non médicamenteuses. Parmi ces dernières, la méditation de pleine conscience peut aider les patients à mieux gérer anxiété et douleur en régulant nos émotions. C’est une approche fondée sur l’expérience, un entrainement de l’esprit. Il s’agit de prendre conscience volontairement de nos sensations, de nos émotions et de nos pensées en acceptant avec bienveillance ce qui se présente, que notre expérience soit agréable, désagréable ou neutre. En résumé : Mieux vivre avec cette neuropathie !